Enam Manfaat Puasa Senin - Kamis Bagi Kesehatan

• Laporan: Redaksi
• Editor: Putra FNB

Dalam fiqih Islam, semua ulama sepakat, bahwa tempatnya niat adalah hati. 

Melafalkan niat bukanlah syarat, namun jumhur ulama berpendapat hukumnya sunah dengan tujuan membantu hati dalam menghadirkan niat.

Doa Puasa Sunah Senin Kamis

1. Nawaitu shouma yaumal itsnaini sunnatan lillaahi taaalaa.

Artinya: "Saya niat puasa hari Senin, sunnah karena Allah Taala". 

2. Nawaitu shouma yaumal khomiisi sunnatan lillaahi taaalaa. 

Artinya : "Saya niat puasa hari Kamis, sunnah karena Allah Taala".

Dengan melaksanakan puasa Senin Kamis secara teratur dapat memberikan banyak manfaat positif.

Puasa sunah ini tidak hanya meningkatkan kesehatan, tetapi juga dapat menjadikan kita lebih disiplin dan memperkuat keimanan kepada Allah SWT.