Kamu Harus Tau, Ternyata Ini Waktu Terbaik untuk Otak
NetJam 2 – 3 siang
Pada jam ini, tidak salahnya kamu mengerjakan pekerjaan yang ringan atau rebahan dulu, karena tubuhmu juga perlu istirahat.
Jam 3 – 6 sore
Pada waktu ini, kinerja otak semakin lemah untuk diajak bekerja sama. disarankan Anda untuk melanjutkan atau menyelesaikan tugas, belajar, atau pekerjaan.
Jam 6 – 8 malam
Boleh lanjut aktivitas sebelumnya atau quality time sama keluarga atau teman.
Komentar