Kamu Harus Tau, Ternyata Ini Waktu Terbaik untuk Otak
NetSEURAMOEACEH.COM – Tak hanya kondisi tubuh, kondisi otak juga memiliki ritme kerja dalam 24 jam.
Anda harus mengetahui agar Anda dapat memaksimalkan pekerjaan dalam sehari-hari. Jadi, kapan waktu terbaik untuk otak? Melansir Instagram @tipsmahasiswa.id , yuk kenali waktu-waktunya!
Jam 7 – 9 pagi
Bangun semangat dan tingkatkan mood. Waktu ini dapat Anda pergunakan seperti menghubungi orang-orang tersayang.
Hal ini akan berdampak terhadap kondisi semangatmu sebelum memulai aktivitas atau pekerjaan.
Komentar