Kamu Harus Tau, Ternyata Ini Waktu Terbaik untuk Otak
NetJam 9 – 11 pagi
Pada waktu ini, otak lebih fokus belajar, mengerjakan tugas, kegiatan yang membutuhkan konsentrasi.
Jadi, pergunakan waktu ini sebaik mungkin untuk menuntas segala kegiatan yang membutuhkan konsenterasi guys.
Jam 11 – 2 siang
Disarankan pada jam ini Anda mengerjakan hal-hal yang sulit atau mempelajari hal-hal baru. dikarenakan pada jam ini hormon tidur telah menurun.
Komentar