Bangun Pagi Biar Semangat, Sepertinya Anda Cocok 5 Hal Ini
Pada malam hari sebelum kamu berangkat tidur, atur alarmmu 2 jam lebih awal dari waktu kamu berangkat bekerja.
Jika kamu biasa berangkat pada pukul 08.00 maka kamu bisa mengaturnya untuk berdering pada pukul 06.00.
Semakin pagi kamu bangun, maka semakin segar udara yang kamu hirup.
Bangun pagi juga memberikanmu banyak waktu untuk bersiap sebelum kamu berangkat beraktivitas.
Hal ini bisa membuatmu tetap santai dan tidak terburu-buru.
Kebiasaan bangun pagi juga bisa membuatmu lebih siap dalam menghadapi hari.
Tak hanya membuatmu merasa punya hari yang lebih panjang, bangun pagi juga memunculkan semangat untuk menuntaskan banyak hal di hari tersebut.
2. Ucapkan syukur setiap kali bangun pagi, karena kamu masih diberi anugerah untuk hidup dan bernafas hari ini
Komentar