Buah merupakan makanan kaya nutrisi yang penting untuk kesehatan tubuh. Diperkaya dengan vitamin, serat, hingga mineral, buah-buahan sangat baik dikonsumsi untuk gizi seimbang harian.

Saat anak demam, orang tua biasanya tidak tega melihatnya. Mereka langsung berinisitaif memberikan obat pereda. Benarkah langkah tersebut?

“Pada hari Idul Fitri, Anda dapat menikmati satu kali makan besar, seperti makan siang keluarga, tetapi makan secukupnya. Usahakan tidak berlebihan,” Kata pakar diet dari Prime...

"Hasil penelitian kami menunjukkan bahwa minum kopi dengan jumlah yang normal secara umum aman. Namun, juga menunjukkan bahwa minum kopi sebagai kebiasaan meningkatkan risiko penyakit,"...

Tidak afdhol jika menu berbuka tanpa gorengaan, tanpa Anda sadari gorengan memicu penyakit.

Saat menjalankan ibadah puasa, ujar Tirta, tubuh akan mencari cadangan energi lain yang selama ini hanya tertimbun.