Selain Hilangkan Rasa Ngantuk Ternyata Kopi Juga Bisa Bikin Pinter, Ini Penjelasannya

Selain Hilangkan Rasa Ngantuk Ternyata Kopi Juga Bisa Bikin Pinter, Ini PenjelasannyaGP Guide
ilustrasi/foto/GP guide

Selain mehilangak rasa ngantuk, kopi juga memiliki manfaat lainnya, seperti dapat membuat orang yang meminumnya lebih pintar.

Dilansir dari Healthline, bahan aktif dalam kopi yang di sebut dengan kafein inilah yang membuat seseorang dapat menjadi lebih pintar.

Banyak penelitian telah membuktikan jika efek kafein pada otak menunjukkan bahwa kafein dapat meningkatkan memori, kewaspadaan, serta fungsi otak secara umum dengan menghalangi efek penghambatan neurotrsanmitter yang di sebut adenosin.

Dalam penelitian lain juga dijelaskan jika kafein memiliki efek untuk meningkatkan daya ingat jangka pendek, seperti dikuti dari Detik.com, Kamis  (02/07/20).

Namun jika untuk meningkatkan daya ingat jangka panjang, masih harus diselidiki lebih lanjut.

Kopi memang memberikan beberapa manfaat yang baik, tetap saja jangan sampai berlebihan meminumnya, karena terlalu berlebihan meminumnya malah dapat memberikan refek buruk seperti alami kegelisahan, jantung berdebar hingga masalah tidur.

Konsumsi kopi sewajarnya, sehingga dapat merasakan efek positif yang ada di dalam kopi tersebut.

Komentar

Loading...