Ternyata Mandi Juga Punya Waktu, Jika Tidak Kesehatan Tubuh Terancam
SEURAMOE KESEHATAN - Siapa bilang mandi boleh kapan saja? Ternyata ada aturannya, lho. Buat kamu yang sering dilarang mandi tengah malam atau diwajibkan mandi pada pagi hari, ada juga alasan di baliknya. Jadi, kapan waktu dilarang mandi? Berikut penjelasannya:
BACA JUGA:
1. Jangan mandi 30 menit setelah ashar
Jam dilarang mandi yang pertama adalah setelah pukul 3 sore,
kondisi darah dalam tubuh sedang panas, sehingga jika kita mandi, maka dapat
mengakibatkan rasa lelah dan letih.
2. Jangan mandi setelah maghrib
Pada saat maghrib antara pukul 06.00-07.00 karena kondisi
jantung pada asat itu mulai lemah. Selain itu, mandi pada saat itu juga
meningkatkan risiko penyakit paru-paru basah.
3. Setelah isya hingga pukul 12 malam
Jam tidak boleh mandi berikutnya adalah setelah isya atau
sekitar pukul 19.30, merupakan waktu dimana jantung kita beristirahat. Mandi
pada saat itu akan menyebabkan kerusakan jantung. Selain itu mandi pada waktu
ini akan menyebabkan seseorang menderita penyakit reumatik.
Berikut waktu mandi yang baik dan dianjurkan
1. Mandi saat subuh atau mandi sebelum subuh
Mandi saat subuh sangat direkomendasikan, karena mengandung
ozon dalam air lebih tinggi sehingga membuat badan lebih segar dan lebih awet
muda. Rasullulah SAW selalu melakukan mandi sebelum subuh, karena mandi pada
waktu ini akan menguatkan daya tahan tubuh.
2. Mandi pada waktu ashar
Mandi pada waktu ashar akan membuat tubuh lebih segar. Selain itu, mandi pada waktu ini juga mampu meningkatkan kekebalan tubuh sehingga tidak mudah terkena penyakit.(*)
Artikel ini di ambil dari Doktersehat.com
Komentar